２０２０年４月２７日（月）
パセリのスムージー
ハマってます
少しづつ変えていますが…
パセリのスムージー飲みたい！
って事で🤗
メインはパセリ
今日はケールのフレッシュとドライのゴーヤ
リンゴ・柑橘・レモン🍋・小松菜
そして…
勿論 甘糀✨
これは先日のスムージー
パセリ・トマト・サラダセロリ・レモン🍋
柑橘・甘糀だったかな？
パセリ身体にいいのになかなか食べても少量☝️
食べすぎは子宮に影響したりするらしいですが
（42歳に子宮全摘ですでに無いです（笑））
それ以外にも食べすぎは良くないですね。
他の臓器にも…
いい感じにスムージーに入れます
あとレモン🍋と甘糀は必須
あとはその時々の気分かな？
高血圧で心筋梗塞のようなことや
持病あるし…
高齢者だし…
自分の身体は自分で守らなきゃですが
身体が欲しがってるので
飲みたい時に飲みたい物を☝️
気ままなライフスタイル✨
ストレスフリー
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